No carnaval, dizer para beber pouco, não adianta. O negócio é dizer "como" ter menos ressaca com a bebedeira. Por isso, o Meio Dia RN, com o BG, entrevistou nesta semana o médico Luiz Roberto Fonseca, que deu uma série de dicas de como evitar danos a saúde durante os dias de folia.
Engov funciona? Devo tomar engov antes ou depois? Energético (redbull) na bebida faz mal? Qual a dica para ter menos ressaca? Tomar água elimina ressaca? Posso adoecer por que bebi demais? Engov funciona? Devo tomar engov antes ou depois?
O ponto principal das dicas é o consumo de água, para evitar a desidratação provocada pelo calor. "Você precisa acompanhar a sua bebida, com água. É a única forma de você evitar de forma fácil os sintomas da ressaca. Dor de cabeça, dor no corpo, cansaço... Tudo isso vai ser minimizado se você tomar água", destacou.
ENGOV FUNCIONA?
O médico Luiz Roberto Fonseca também respondeu a questão que muita gente tem feito: tomar medicações como Engov funciona? O Engov realmente evita os danos da ressaca e protege o fígado?
Funciona, mas não da forma como as pessoas estão fazendo, segundo o médico Luiz Roberto Fonseca. "Traz alguma proteção, mas tomar uma vez para tomar a quantidade de álcool que você vai tomar, não é suficiente", explicou o profissional da saúde.
GELO EM LASCAS E LIMPADINHA NA GARRAFA
Outro problema que afeta a saúde de muita gente durante o carnaval é a questão do gelo em lasca e latinhas de bebida.
Segundo médico Luiz Roberto Fonseca, o gelo em lasca não é feito de água filtrada. Por isso, jamais deve ser utilizado no consumo. "Não serve para ser colocado no whisky, por exemplo", destacou o médico.
Enquanto isso, as latinhas também devem ser higienizadas antes do consumo. O médico ainda alertou para uma questão importante: um vacilo que muita gente dá ao não limpar as latinhas e colocá-las junto de um gelo que, em tese, seria mais limpo, o gelo em cubos.
O problema é que, ao colocar as latinhas sujas com o gelo limpo, automaticamente, o gelo é contaminado. Por isso, se for usado dessa forma, não deve ser, depois, colocado na bebida.
COMIDA DE RUA
Todo mundo vai comer comida de rua. Isso é fato e é até esperado. Por isso, o médico Luiz Roberto Fonseca destacou que deve-se ter o cuidado de ver como o profissional que está preparando a comida está "vestido".
"Se está de toquinha, luva, é um bom indicador. Se a ginja com tapioca está solta na caixa, é um mau indicador", destacou Luiz Roberto Fonseca.
ENERGÉTICO FAZ MAL?
O médico Luiz Roberto Fonseca desmistificou a situação dos energéticos, que em alguns casos pode, realmente, provocar taquicardia. Mas tem algumas vantagens.
"O energético, para quem vai beber e pretende se embriagar, tem alguns fatores positivos. Primeiro, vai te hidratar. Repor algumas dessas vitaminas e glicose", acrescentou Luiz Roberto Fonseca.
O médico fez o alerta com relação a quem tem problema de coração, que deve evitar o consumo. "Se você vai sair hoje, sabe que vai se embriagar, para aquela pessoa, ali pode ser benéfico", explicou.
AUMENTO DOS PROBLEMAS
Vale destacar que, neste período de carnaval, os casos de urgência aumentam 30% nos hospitais. E 90% são problemas provocados por água contaminada e viroses. "Em idosos e crianças, são particulamente perigosas, porque desidratam muito rapidamente", acrescentou o médico Luiz Roberto Fonseca.
